Ab dem 05.04.2023 startet die nächste Runde der Laufschule in Salzwedel.
Wir treffen uns immer Mittwochs, um 18:00 Uhr, vor der Comeniusschule in Salzwedel
Ob Einsteiger oder erfahrener Läufer, jeder ist herzlich willkommen.
Alle Interessierten können jederzeit kostenfrei und ohne Voranmeldung teilnehmen. Laufexperten zeigen, wie Ihr die Ausdauer steigern und der Muskelstoffwechsel optimiert wird. Wir geben bei wöchentlichen Treffs individuelle Tipps und unterstützen beim Training. So entwickelt Ihr Eure Ausdauer und Kraft, ohne euch zu überfordern. Das Ziel ist es, gelenkschonend aber effektiv fünf Kilometer ohne Pause laufen können.
Die Teilnahme an der Laufschule ist für Euch kostenfrei.
Ambitionierte und erfahrene Läuferinnen und Läufer unterstützen wir bei der Trainingsgestaltung und Verbesserung der individuellen Lauftechnik.
Ansprechpartner: Hendrik Meier (Triathlonfüchse Osterburg e.V.), mail@altstadtlauf-salzwedel.de